癒しの島　宮古島
癒しの島　宮古島 キラキラ　こちらは宮古島の食材を使った料理と趣味のパン作りを綴っています♪
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2008年04月24日

今朝もパンケーキ♪

小さなサイズのパンケーキ、気に入りましたシーサーメス
パンを作るよりは時間も短いし手短とあって今朝も焼きました。

無塩・無糖のピーナツバター、バナナ、メープルシロップの組み合わせで
どんぐりがお気に入り食事

薄くて小さいからあと一口と言いながら結構パクパクいけます。
食べながら豆乳も飲んでいるようなものなので一石二鳥。
今度は生地にレーズンやカボチャ、ニンジンなんかを混ぜ込んでみようと思っています。
サイコロ状のチーズを入れても美味しい感じですね。

昨日はお料理教室で習ったマリネがおかず。
サーモンではなくカツオです。
勿論ウイキョウも一緒に。
生のスライスオニオンを乗せました。










Posted by donguriママ at 10:55│Comments(0)│TrackBack(0)
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